Einsteigerveranstaltung für bewusste, geistige und körperliche Flexibilität unter der Verwendung von Asanas, Atemübungen, Mantren, Mudras und tantrischen Übungen als erste Vorbereitung auf die Verbindung von Lustübungen und Körperanforderungen des Roten Tantras.
Tantra bedeutet nicht nur spirituelle Praxis und entfaltete Herzensliebe, nicht nur Lust auf die Begegnung mit Anderen, sondern es will auch geübt sein was die tantrische Praxis an jeden heranträgt mit all seinen Herausforderungen zum Nutzen der eigenen spirituellen Möglichkeiten, der Lenkung der Sexualenergie und dem Erhalt dieser Fähigkeiten über die ganze Lebenszeit, denn der Tantriker mag alt werden - rasten wird er aber nicht, sondern Shiva und Shakti bleiben freudige, lustvolle, bewegliche Partner in ihrer Begegnung - dies will ein Leben lang trainiert werden, um nicht verloren zu gehen, sondern sich stets zu erweitern zu einem Liebeshorizont an Liebe und Hingabe.
Hier erlebst Du einen ersten Einstieg als Annäherung Deiner Bereitschaft ein energiegeladenes, freudig-sexuelles Wesen zu sein.

Übungsabendinhalt:
Achtung! Dies ist kein traditionelles Yoga und hat nicht den Anspruch genau wie dieses praktiziert zu werden. Es ist aber auch keine Begegnungsalternative für Menschen, die hauptsächlich im Körperkontakt mit Anderen sexuelle Dinge üben wollen, denn wir üben energetisch und körperlich mit uns selbst.

In jeder Übungsstunde erwartet Dich das sanfte Yoga der Selbstiebe in einer abgestimmten Mischung aus:
a) Aufwärmübungen, Einstimmung, Chakraatem nach Andro
b) Yoga, Stretching, Beweglichkeit, Balance und Haltekraft zur Entwicklung eines geschmeidigen und liebesbereiten Körpers
c) Tabulose Körperwahrnehmung und Selbstbeobachtungen in Nacktheit als Vorbereitung auf deine späteren Tantrischen Begegnungen und Rituale
d) Bewusste Atemtechniken in Verbindung mit tantrischen Körperpositionen, Kontraktionen und Vorstellungsbildern
e) Möglichkeiten der sanften Selbstberührung zur Entdeckung Deiner Selbstliebe und der generellen Entfaltung von Sinnlichkeit

Einzelheiten zum Zeitplan:
19:00 Uhr Einlass, Sauna ist an, Tee, Plätze richten und individuelles Aufwärmen
19:30 Uhr variables, angeleitetes Modul tantrisch motivierten Yogas
21:30 Uhr Veranstaltungsende, persönlicher Ausklang bis 22:00 Uhr, bitte plane nicht zu knapp, damit wir in Ruhe beenden können wie es die jeweilige Übung vorgibt,

Wichtig!
Bitte komm möglichst um 19:00 Uhr oder kurz danach, damit Du Dich noch ohne Hektik vorbereiten, deinen Platz einnehmen und aufwärmen kannst.
Wir beginnen im Raum pünktlich um 19:30 Uhr - Dein zu spät kommen, weil kurz vor Knapp noch duschen wollen etc. würde den Ablauf , den Zeitplan und die Platzierung der Menschen im Raum stören!

Teilnahme-Voraussetzungen:
Musthave:
Treppen gehen und vom Boden alleine wieder aufstehen können. :)
Lust auf Begegnung mit sich selbst und Nacktheit in der Gruppe.

Hilfreich:
auf einem Bein stehen, aufrecht sitzen ohne Abstützen, vom Boden aufstehen können ohne Hände, Freude an Übung und Begegnung mit Sich selbst.

Wir üben gemeinsam und kommen nicht zueinander, um Perfektion zu demonstrieren oder etwas besser können zu müssen als derjenige nebendran, sondern wir wachsen unter Achtung und mit respektvollem Umgang unserer persönlichen Möglichkeiten.

Veranstaltungsort:
Deutschland 67105 Schifferstadt
Schnelliggasse
Das ANIMA*HAUS ist das Haus links neben der Nummer 2

Veranstalter:
Sofern im Text nicht anders beschrieben werden alle Abende und Seminare von Michaela Faridéh veranstaltet. Der Veranstalter behält sich vor ggf. einen Ersatzreferenten zu stellen.

Leitung:
Michaela Faridéh

Anzahl Teilnehmer max:
20

Mitbringliste:
Wer hat kann mitbringen:
Yogahilfen

Kosten:
45 €

Anmeldung:
Bitte benutze das Anmeldeformular und beachte die allgemeinen Anmelde- und Geschäftsbedingungen als Bedingung Deiner Teilnahme.